De 5 stappen voor een gezonde, stralende huid Om je huid in optimale conditie te krijgen en te houden zijn er vijf stappen essentieel: reinigen peelen stimuleren herstellen beschermen Hoe beter je alle stappen toepast in je huidverzorgingsroutine, hoe beter de conditie van je huid. Dat je je huid dagelijks moet reinigen weet je wellicht…
Doe de Detox! Detoxen ken je waarschijnlijk wel. Een week geen vast voedsel eten, maar alleen groentesapjes drinken om het lichaam te ontdoen van toxische stoffen en daardoor fitter te worden. Natuurlijk is dit ook fijn voor je huid. Maar er is ook een manier om je huid te detoxen en dat kan op…
Microdermabrasie, je hebt er vast wel eens van gehoord. Maar wat is het nu precies en wat doet het voor je huid? Microdermabrasie is het gecontroleerd afslijpen van het bovenste laagje van de huid. Het is een cosmetische variant van dermabrasie, een techniek die artsen uitvoeren en waarbij onder algehele verdoving met een freesmachine een…
Ik moet een jaar of 16 zijn geweest toen ik voor het eerst over de bindweefselmassage hoorde. Ik volgde de opleiding tot schoonheidsspecialist en om extra studiepunten te behalen, mocht je een bezoek brengen aan de vakbeurs. Vol interesse keek ik hoe Hannah Hakze en haar medewerkers een (voor die tijd) nog al stevige manier…
De huidmetingen in het instituut laten het al merken: sinds het kouder is dalen de waardes van het vochtgehalte en het vetgehalte in de huid enorm. Daarom vijf tips om een droge huid tegen te gaan! De eerste tip is een simpele: gebruik een vollere crème. Net als dat jijzelf dikkere kleding en een winterjas…
Hoe verminder ik de donkere kringen onder mijn ogen? Regelmatig krijg ik de vraag hoe je het beste donkere kringen onder je ogen kunt verminderen. Omdat het hebben van donkere kringen onder je ogen meer een gezondheisprobleem is, dan een huidprobleem, adviseer ik altijd om voldoende slaap te nemen, stress te verminderen en de…
Om maar meteen met de deur in huis te vallen: botox, een samentrekking van botuline-toxine, is de meest giftige stof die we kennen en wordt gemaakt door de bacterie Clostridium botulinum. Het zorgt ervoor dat er geen prikkeloverdracht is van de zenuw naar de spier, zodat deze ‘lam’ gelegd wordt. Wanneer we de spieren dus…
Allereerst wens ik je natuurlijk een stralend nieuwjaar toe! Een nieuw jaar heeft altijd iets magisch. Zo aan het begin van het jaar begin je misschien vol goede moed aan je goede voornemens. Het voornemen om meer tijd vrij te maken voor jezelf staat bij menigeen hoog op het lijstje met goede voornemens. En ik…
Hydrofiel reinigen?!? Dat je je huid twee keer per dag moet reinigen weet je wellicht al. Maar weet je ook precies hóé je je huid het beste kunt reinigen? Het gaat er namelijk niet alleen om wát je voor je huid doet, maar ook hóé je dit doet. Hierdoor haal je het maximale uit je…
U heeft het vast wel vaker gehoord: een goede reiniging is belangrijk voor uw huid. Maar waarom is dit zo belangrijk? Bedenkt u eens wat er in de loop van de dag op uw huid komt… Er zit een crème op uw huid, uitlaatgassen en andere luchtverontreiniging, bacteriën die u via uw handen overbrengt…