Rosacea wat is dat?
Rosacea wat is dat?
Je hebt rode wangen. Niet zomaar rode wangen, maar een gevoelige, rode en warme huid. Adertjes zijn zichtbaar. Misschien met bultjes die lijken op acne, maar als je het uit wil knijpen komt er hooguit een beetje vocht uit. Je huid is gevoelig voor wat je eet, temperatuurverschillen en inspanning. Je kunt ook niet alles meer op je huid aanbrengen, want je huid is super gevoelig geworden.
Je kijkt op internet en je ziet soortgelijke afbeeldingen voorbij komen: rosacea. Maar wat is dit nou precies en wat kun je doen om er van af te komen?
Hoe ontstaat rosacea?
Hoewel er meestal wordt gezegd dat de oorzaak van rosacea onbekend is en dat het een chronische huidziekte is, is gelukkig niets minder waar! Rosacea ontstaat wanneer er een aantal dingen niet helemaal lekker gaan in je lichaam, denk aan verkeerde voeding, stress, slecht microbioom, een vitamine A tekort, maar ook onderliggend (jeugd)trauma. (Hier kom ik in een latere blog op terug!)
De oplossing voor rosacea.
Het oplossen van rosacea ligt dan ook op verschillende vlakken. Ten eerste moet de voeding onder de loep genomen worden. Door verkeerde voeding met teveel suikers en gefrituurd voedsel zorgt voor een verzuring van het eerste stukje van je darmen. Dit pakken we aan met bijvoorbeeld de Supergreens. Ook andere voedingsmiddelen zoals zuivel en gluten kunnen zorgen voor een verstoorde balans in de darmen en dienen vermeden te worden. Evenals alles waarvan je merkt dat het je huid triggert nadat je het gegeten hebt. Het eerste deel van ons Rosacea traject bestaat dan ook uit het achterhalen wat je eet en wat jouw triggers zijn. Dit is voor iedereen anders. Waar de een prima tegen groene smoothies kan, is dat voor een ander juist een trigger, om maar even een voorbeeld te noemen.
Nadat je weet wat je wel en niet moet eten is het belangrijk dat je de weerstand van je huid gaat verbeteren. Hierbij is het in balans krijgen van je huidmicrobioom prioriteit. Omdat iedere huid anders is en elke huid anders reageert op producten, maken we altijd een huidverzorgingsadvies op maat voor je. Waar de een prima intensieve producten aankan, heeft de ander zo’n gevoelige huid, dat we heel voorzichtig moeten opbouwen. Alles is maatwerk!
Behandelingen tegen rosacea
Er zijn ook behandelingen om rosacea te genezen. Dit is altijd naast het aanpassen van je leefstijl en je huidverzorgingsroutine. Als je alleen behandelingen zou doen en niet je lifestyle aanpast is het dweilen met de kraan open, omdat de oorzaak in je leefstijl ligt. Behandelingen die perfect zijn voor rosacea zijn microneedling (jazeker!), softlight en peelings, zoals met salicylzuur. Ook hier is maatwerk weer het toverwoord!
Heb jij na het lezen van deze blog vragen over jouw huid en jouw rosacea? Neem dan vooral contact met ons op!
Je kunt ook de Online Intake invullen zodat wij met je mee kunnen kijken en je goed kunnen adviseren.