Berichten

Bindweefselmassage

Bindweefselmassage

Over de bindweefselmassage heb je misschien al vaker gelezen. Het is onze meest geboekte behandeling en dat is niet voor niets!

Je huid naar de sportschool

Wij zeggen weleens dat een bindweefselmassage net fitness voor de huid is. Een hele behandeling is een workout! Door de huidcellen aan het werk te zetten komt je huid in een betere conditie, net zoals je lichaam in een betere conditie komt door te sporten. Wat gebeurt er eigenlijk met je huid tijdens een bindweefselmassage? Het bindweefsel is weefsel dat verbindt. Het verbindt de huid aan de spieren die eronder liggen, anders zou onze huid los om ons lichaam flubberen. Het bindweefsel is een levende huidlaag, dat wil zeggen, dat er bloedvaatjes doorheen stromen en de cellen leven. Dit in tegenstelling tot de bovenste lagen van de opperhuid waar de huidcellen zijn afgestorven. Naarmate we ouder worden neemt de doorbloeding in de huid af en daarmee ook het vermogen voor de huid om zuurstof en voedingsstoffen op te nemen. De huidconditie gaat achteruit. Dat zie je, want dan verschijnen de rimpeltjes, wordt je huid slapper en verliest je huid volume. Door te sporten; de bindweefselmassage, zorg je ervoor dat alle cellen geactiveerd worden. Hierdoor zijn de huidcellen wél in staat om genoeg zuurstof en voedingsstoffen op te nemen. Het resultaat: een gezonde, frisse huid!

Workout!

Hoe krijg je nou een stevigere huid van de bindweefselmassage? Ik ga het je uitleggen, weer aan de hand van sporten. Wanneer je helemaal niet sport heb je nog steeds spieren die werken. Je kunt lopen, een klein stukje rennen, eten, tanden poetsen etc. Genoeg spieren om je dagelijkse bezigheden uit te voeren. Wanneer je gaat sporten en je traint je spieren, dan bouw je meer spierweefsel op. Spierballen. En ‘ineens’ kun je 100 kg tillen of een marathon lopen. Eerst kon je dit niet, maar door het trainen kan je lichaam het wel. Hetzelfde geldt voor je huid. Je huid is er altijd. Het heeft een beschermende functie en ook al doe je geen behandelingen, je huid functioneert prima voor de basisfunctie: beschermen. Wil je dat je huid steviger wordt, dan moet je dus gaan trainen. En dan bedoel ik: bindweefselmassage! Door de activerende werking op de aanmaak van cellen, wordt er meer collageen opgebouwd en krijg je dus ‘meer huid’. Wat de spierballen van je lichaam zijn, is dan het bindweefsel van je huid.

Pijnlijk?

Een beetje Workout kost je natuurlijk best wel wat zweet. Ook een bindweefselmassage is lekker intensief. Maar al te vaak hoor ik negatieve berichten dat een bindweefselmassage pijnlijk is. Gelukkig is dat bij ons niet het geval! Wij werken namelijk volgens de hannah methode en dàt is de originele variant. De pijnlijke massages zijn vaak copycats en afkomstig uit de fysiotherapie. Gelukkig is de hannah bindweefselmassage NIET pijnlijk en zelfs aangenaam om te ondergaan ( een van onze vereisten!)

Boeken

Wil je een bindweefselmassage boeken? Dat kan heel gemakkelijk in onze online agenda! Klik hier om te boeken.

Ben je nieuw bij Beautiful Balance? Kies dan voor de Meet & Treat. Deze is inclusief bindweefselmassage. Ben je vaker geweest? Kies dan voor 60 of 75 min.

Me time

Me time

Vraag de gemiddelde vrouw hoe het gaat en het antwoord is: ‘druk, druk, druk…’. Super natuurlijk dat je lekker bezig bent, maar oververmoeidheid, overspannen en burn out komt steeds vaker voor. De reden? We doen meer dan dat we aankunnen en nemen niet genoeg tijd voor onszelf. Buiten dat onze huidbehandelingen goed zijn om je huidconditie op peil te houden, bieden ze je ook de nodige me time!

Ontspanning

Juist in tijden dat we heel erg druk zijn is het belangrijk om tijd voor jezelf in te plannen. Ja: in te plannen! We hebben het inmiddels zo druk gekregen, dat zelfs onze vrije tijd ingepland moet worden! Doe je dit niet, of niet op tijd, dan ligt een burn out op de loer. Want naast dat we een goede medewerker moeten zijn die ook nog een beetje collegiaal is, moeten we ook een super moeder zijn, een bff, een leuke echtgenoot enz. Maar hoe leuk ben je voor jezelf? Hoeveel tijd plan je in om zelf te genieten van de dingen die je leuk vind om te doen? De meeste vrouwen, en ik spreek er natuurlijk best wel veel in de salon, cijferen zichzelf weg ten gunste van het gezin, ten gunste van hun werkgever. Maar jij bent de belangrijkste persoon in je leven. Als jij niet goed voor jezelf zorgt, doet niemand het. En je kunt pas goed voor een ander zorgen, als je goed bent voor jezelf!

Behandeling

Hoewel onze behandelingen gericht zijn op het verbeteren van de huidconditie, hebben ze nog een groot voordeel: het is echt even me time voor je! Wij hebben als filosofie dat een behandeling effectief moet zijn, maar ook ontspanning moet bieden. Pijnlijke behandelingen komen er bij ons niet in! Mocht er toch een gedeelte van de behandeling niet helemaal gevoelloos zijn, dan maken we dat altijd weer goed met een fijn en ontspannen gedeelte. Een huidbehandeling is niet alleen een cadeautje voor je huid, maar ook voor jezelf. Wanneer je heerlijk een uurtje voor jezelf hebt, er naar je geluisterd wordt, je huid aangeraakt wordt, kom je in een diepe ontspanning. (En soms vallen mensen ook gewoon in slaap!) Zeker wanneer je een behandeling combineert met de collageen lamp of het binnenkort arriverende ultrageluidapparaat. (waarover later meer!)

Ben je toe aan wat extra ontspanning? Wacht niet langer en plan jouw me time momentje in: http://beautiful-balance.nl/online-agenda/

rimpels verminderen

Wat te doen bij rimpels

Wanneer we ouder worden krijgen we er vroeg of laat allemaal een keer mee te maken: rimpels. Maar wat zijn rimpels en wat kun je er allemaal tegen doen. je leest het in deze blog.

Wat is een rimpel

Je huid zit niet los om je heen, maar zit met het bindweefsel vast aan de spieren eronder. Wanneer we bewegen dan komen er ‘vouwen’ in je huid. Een jonge huid zal gewoon weer inde oorspronkelijke staat terugspringen, maar naarmate we ouder worden heeft je huid daar steeds meer moeite mee. Op een gegeven moment is je huid zo vaak ‘gevouwen’ op een plek, dat je huid niet in de oorspronkelijke staat terugspringt en er een blijvende vouw ontstaat. Een rimpel. Ook kunnen rimpels ontstaan door de zwaartekracht, vochttekort of het verlies aan elasticiteit in de huid. In het begin kun je als je de huid glad trekt het hele rimpeltje wegtrekken, na verloop van tijd lukt dat niet meer en wordt de rimpel dieper.

Wat kun je er tegen doen

Bij een rimpel, ongeacht de oorzaak ervan, zijn de huidlagen verkleefd. Wanneer de huidlagen verkleefd zitten, vind er geen optimale doorbloeding plaats. Belangrijk is dus ervoor te zorgen dat de doorbloeding optimaal is. Dit doe je bijvoorbeeld met een bindweefselmassage. Verder is het belangrijk tekorten in je huid aan te vullen. Een verouderde huid heeft per definitie tekorten. Deze kun je aanvullen met collageen supplementen. Verder vul je de energielevels in je huidcellen aan met de soft light laser. Dit is een behandeling die werkt op alle lagen van je huid en zorgt voor een optimale werking van je huidcellen. Met een techniek als dermatude meta therapy zorgen we voor plaatselijke collageen aanmaak. Geen inspuitingen dus, maar je huid zelf aan het werk zetten en meer collageen aan laten maken! Dat zorgt ervoor dat de huid onder je rimpeltje opgevuld wordt én je huid gaat er gezonder uitzien.

Wil je op een natuurlijke manier iets aan je rimpeltjes doen? Neem dan contact met ons op!010-2730609

Dat je huid verzorgd moet worden en consequente aandacht nodig heeft, dat weet je natuurlijk al. En hopelijk ben je daar al goed mee bezig. 😉  Maar wat is nou precies het verschil tussen huidverzorging en huidverbetering.

Je huid

Je huid bestaat uit drie verschillende hoofdlagen: de opperhuid, de lederhuid en de onderhuid. De huidlagen afzonderlijk bestaan ook weer uit verschillende laagjes, die elk hun eigen functie hebben. Iedere huidlaag heeft zo zijn eigen voedingsstoffen nodig.

Normaal gesproken kan je huid heel veel dingen zelf prima regelen. Via de voeding die je binnenkrijgt, krijgt je huid van binnenuit Marketing voor Schoonheidssalons Appel 5voedingsstoffen en bouwstoffen toegediend via de bloedbaan. Deze voedingsstoffen en ook zuurstof wordt in de lederhuid afgeleverd via de allerkleinste haarvaatjes.

Wist je dat de haarvaatjes soms wel zó klein zijn, dat er maar één rode bloedcel tegelijk doorheen kan? En dat deze zich ook nog eens moet ‘dubbelvouwen’ ? Eenmaal de voedingsstoffen afgeleverd zijn, worden deze doorgegeven aan het onderste laagje van de opperhuid. Daar zijn de huidcellen levend, maar zullen, naarmate ze naar boven toe opschuiven langzaam afsterven. Tijdens dit afsterven komen de vetten, die jij eerst gegeten hebt en die via je bloedbaan bij je huidcellen terecht kwamen en waar een huidcel mee gebouwd is, vrij en vormen zo een heel mooi beschermingslaagje voor je huid, waardoor er ook minder vocht uit je huid kan ontsnappen.

Huidverzorging

Door allerlei processen kan dit verstoord raken. Denk aan verkeerde gezichtsreiniging, centrale verwarming of juist airco, slechte voeding, stress, te lang in de zon, roken etc. We zullen dan de huid een handje moeten helpen met de juiste verzorgingsproducten.

Wanneer we alleen de tekorten in de huid aan willen vullen, spreken we van huidverzorging. Bijvoorbeeld: je huid is droog, je smeert een crème en het voelt beter aan.

Huidverbetering

Maar er is ook nog huidverbetering. In dit geval gaan we de tekorten aanvullen én de huid een stapje harder laten werken. Bijvoorbeeld de celdeling activeren, zodat je huid er fris uit blijft zien. De doorbloeding activeren, zodat je huid een boost krijgt, Marketing voor Schoonheidssalons 31werkstoffen geven zoals peptiden die je huid a.h.w. vertelt wat het moet gaan doen. In de salon kunnen we daar nog een stapje verder in gaan met onze bindweefselmassage’s, collageen licht, softlaser, peelings enz.

Het voordeel van huidverbetering is dat we meteen de handrem op huidveroudering zetten. En dat vinden de meesten van ons wel zo prettig!